进展

2008-10-08  瘦身第 350 天

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最新体重:64.0KG

起始体重:64.0KG

目标体重:52.0KG

瘦身进度条

640_520_640_2_2_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

礼物

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日记
2008-07-03  瘦身第 253 天
-

早:二片全麦,三四片苏打,一杯酸奶.一小碗米线.

午:不到10个饺子.

晚:

标签:

2008-07-02  瘦身第 252 天
+
2008-06-17  瘦身第 237 天
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2008-06-16  瘦身第 236 天
+
2008-06-10  瘦身第 230 天
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2008-06-07  瘦身第 227 天
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2008-06-06  瘦身第 226 天
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共 139 条记录
留言
共 273 条记录
V.V.(空间主人) 说: 273# 07月03日 下午15:39    
jenny_jiang(2008-07-02 16:49:18)说:

 谢谢V.V. 每天最低的热量摄入应该是多少啊?

 

 1200kc最低了...正常女人不吃不喝平躺一天都要消耗这么多...

jenny_jiang 说: 272# 07月02日 下午16:49    
V.V.(2008-07-02 16:14:20)说:

吃太少了,容易引起暴食或厌食。。。长时间下来,不好坚持,还容易反弹。。

MM要科学减肥,不要急于求成。。

 谢谢V.V. 每天最低的热量摄入应该是多少啊?

 

珠圆玉润 说: 271# 06月09日 中午11:11    
亲爱的,我来了,还记得我不?继续加油!嘿嘿
袏手誡指 说: 270# 06月08日 晚上20:38    
在温州这鬼地方,很混的啊!我不敢去医院那。
袏手誡指 说: 269# 06月07日 晚上20:36    
亲,每天都要坚持哦!
共 273 条记录
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