最近总是熬夜,,,
怎么说呢,,,
饭量还是平时一样,,
运动也是一样,,
好象明显瘦了些...
好象也高了点,,,跳绳的作用...HOHO..(也许是心理作用)
果然还是瘦了好看...
宝贝们...加油咯...
最新体重:52.5KG
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10月30
MC今天终于来了..
害我担心好几天..
推后还好没超过一个星期..
都算正常的..
明显今天身体感觉很累...
晚上不吃饭了..睡觉好了..
最新体重:52.5KG
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我回来了..
哈哈..
最近圣诞节放假..
一直在家里..
终于可以好好的睡觉了..
最近我每天都跳绳..
我发觉很有效果噢..
大家不妨也试试阿..
就是规定自己每天必须跳200个..
要坚持才可以噢..
加油..
哦也.!
最新体重:52.5KG
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这几天心情很差..
哎...
本来前段时间长到54斤了..
现在一下掉到了52.5了..
最新体重:52.5KG
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这几天有事一直没上.
11月30号
今天还发烧烧了一天..
好难受呀...
中午就吃了面碎,吃了大半块蛋糕...
就没在吃东西了..
到了晚上8点多我的烧才退..
哎...好难受的一天..
最新体重:53.0KG
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11月25...
今天星期日,睡到了9点多...
好象懒猪噢...
起来后吃了一快威化饼和一块饼干..
然后12点吃了2块红薯和2块花卷.
还有一碗面碎...
过了一会喝了一杯绿茶..
下午吃了西瓜和一根香蕉..
晚上吃了排骨粉丝土豆一混在一起的小碗菜,
几小块红薯..
今天没怎么动。..
就是下午水喝多了总去厕所...
最新体重:53.0KG
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跳绳很累坚持不了