magnolia.lee

体重没有变化啊~~~还是55kg
我要坚持，呼呼~~~

最新体重：55.0KG

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再次荒废了N久！
昨天没忍住吃了满满一碗炒米饭，结果体重又增加了些，不过不要紧，我相信自己可以减掉的，一定会的！
早、中、晚省略，下午4点半开始封口！

最新体重：55.0KG

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今早量体重还是55kg，呼呼，没有瘦，贪心啊！
早：角饼；老豆腐；
运动：步行、站立30分钟

最新体重：55.0KG

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我的减肥事业总算看到一点成效啦！今天早上量55kg了！兴奋啊！
呼呼，自从毕业回来我的体重往上飚了8斤！
但值得庆幸的是目前体重正呈良性下降趋势！
今早本来想早起，但闹钟响了觉得太早，就打算再眯一下，然后又设了个时间！结果当再一睁眼的时候发现，8点20了！晕死！只设了闹钟但忘了启动了！
运动：步行、站立30分钟
早：肉夹馍；蜂蜜水
中：米饭；菜；汤
运动：步行、站立40分钟
16点30：饼干；蜂蜜水
呃，之前又吐了，我可怜的小胃胃！

最新体重：55.0KG

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经过一段时间的总结，我觉得我对自己的减肥事业太儿戏了！
所以我决定了，我要认真点，改变下我的策略！
但我还是要健康的减肥！
故我要将我晚餐的时间提前到4点半！
早：鸡蛋一枚；蜂蜜水
中：米饭；炸藕；白菜
15点30：咖啡；没忍住太困了
16点30：面包半个；豆浆
ok了！从现在开始我正式开始绝食了！封口！

最新体重：56.0KG

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一天的精神都是怏怏、懒懒的，好无聊真的是好无聊！！！
无趣的生活让我对减肥的热情也在一点一点的消耗殆尽！醒醒！ 不可以这样！！！！我的生活不应该是这样也绝不可以是这样！！！神啊！ 保佑我吧！让我发奋起来，让我在决斗中胜利吧！来亲一个！ ~~~~~
早：小面包1个；蜂蜜水
运动：步行、站立30分钟
一天饮品：酸奶、普洱茶
中：米饭；菜
运动：步行、站立60分钟

最新体重：56.0KG

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