鸢尾长裙

12.5
好几天没来，^_^瘦到了84斤。觉得差不多了，接下来开始每天多吃点坚果，保持住。

这段时间好像很容易也就过去了，没有特别想吃东西的感觉，可能也因为很多功课带过来再不做来不及了，且身边的人也都在这样的生活状态。

最新体重：42.0KG

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又两天过去了。知道我瘦了几斤吗？三斤哦。什么事情也没有，看书睡觉照做。

好了，记录下今天收获的好文字吧：

平时没事对人很好，这不是功夫。发生事情时还对人好，这才是真功夫。
有事就有烦恼，要做事，先须下定决心——绝对不怕烦恼。
不要懂理不懂事。
佛陀的三不能：众生定业不能转，无缘众生不能度，不能度尽一切众生。
极致的修养就是，无论发生什么事情，心里没有丝毫的委屈。
宁静最美，安定最乐。
我的目标就是：我一天必须过八万六千四百秒的秒关。
把专心变成一种习惯，自然就生了定力。
你要慢慢改？那干脆不要改。人生无常，有多少时间让你消磨？
佛教讲：一切唯心造。凡夫受命运操纵，圣人却能操纵自己的命运。
信佛不是信一个偶像，而是信仰佛陀的人格。然后反观自性，相信自己与佛陀有同等的毅力。这便是人人皆佛。
要有目标，不要有目的。目标是方向，目的是得失心。
忍不是最高境界，忍而无忍，才会觉得一切逆境都是很自然的事情。
不争的人，才能看清事实，争了就乱了，乱了就错了，犯错就容易失败。要知道，普天之下，并没有一个真正的赢家啊。
要争一口气吗？其实真正有功夫的人，是把这口气咽下去。
凡事要靠自己，福要自己造，业要自己了。
养好自己的气质，不要争面子。争来的是假的，培养来的才是真的。
每天的琐碎事务都是活生生的大藏经。
勿轻言挫折感，无力感。
真正的成功就是，你容人人，人人容你。
无坏不显好。
没有经历逆境的事，不值得作为我们人生的塔灯。
逆境在佛教中称为“逆增上缘”，应心生感激——可遇不可求啊。
不能做一个轻易就被别人伤害的人。
时时要有欢喜心。
做人苦，但做人是成圣成佛的唯一道路。
脾气、嘴巴不好，心地再好，也不能算是好人。
牢牢记住好话。
温和地说话，即使表达针锋相对的想法。
人皆求有。什么是有？有就是烦恼。
理得心安。
时时化烦恼为清凉悲心。
静时养气，动时练神。
净莲。
欢喜心是一种涵养，能令周围的人都如沐春风。
善意掩盖他人不良习气，弘扬其良好德性。
天天祝福。
未来是妄想，过去是杂念，今天是人生。
要用心，不要操心、烦心。
自制，不是压抑，而是超越。
无缘大慈，同体大悲。
悲智双运。
生命在呼吸间，过秒关。
用说话人的心态听话。

最新体重：44.5KG

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回姐妹问：
辟谷就是十四天只喝调配好的维生素饮料（数量不限的），然后饿了吃少量的坚果。其他作息正常。其他什么也不吃的哦。连水果也不吃的。要有护理人员在旁边才能试的哦。我是身上毒素太多了，背上冒了很多很多大豆豆，所以请假跟着我妈妈来了。顺便可以减肥。期待。不过要克制吃的欲望哦。头几天没什么感觉，接下来据说会上很多次大号，身体开始排毒。第三天我还没有什么感觉，因为每天吃很多坚果（松仁，瓜子之类)，我妈妈已经掉了五斤了，不过估计都是水分吧。
最新体重：45.2

最新体重：46.0KG

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开始辟谷。明天第二天。今天已经开始排毒。

最新体重：46.0KG

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新体重：46.1
发现天气冷起来。每天要做的事情却还是那么多。不想说自己很忙。因为每天虽然累，却好像没做什么的样子。减肥不再是生活的重心了好像。每天来记录下最新体重吧。以自勉。凡事自己舒服最为要紧。所以选定目标。顺心而为。

最新体重：46.1KG

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整理下最最可爱的Carfield的语录吧。我想我会永远喜欢CARFIELD.
One should love animals. They are so tasty.
每个人都应该热爱动物,因为它们很好吃。
Save water. Shower with your girlfriend.
要节约用水,尽量和女友一起洗澡。
Love the neighbor. But don\'t get caught.
要用心去爱你的邻居,不过不要让她的老公知道。
Behind every successful man, there is a man. And behind every unsuccessful man, there
are two.
每个成功男人的背后,都有一个女人。每个不成功男人的背后, 都有两个。
Every man should marry. After all, happiness is not the only thing in life.
再快乐的单身汉迟早也会结婚,幸福不是永久的嘛。
The wise never marry, And when they marry they become otherwise.
聪明人都是未婚的,结婚的人很难再聪明起来.。
Success is a relative term. It brings so many relatives.
成功是一个相关名词,他会给你带来很多不相关的亲戚(联系)。
Never put off the work till tomorrow what you can put off today.
不要等明天交不上差再找借口, 今天就要找好。
Love is photogenic. It needs darkness to develop.
爱情就象照片,需要大量的暗房时间来培养。
Children in backseats cause accidents. Accidents in backseats cause children.
后排座位上的小孩会生出意外, 后排座位上的意外会生出小孩。
“Your future depends on your dreams.” So go to sleep.
“现在的梦想决定着你的将来”，所以还是再睡一会吧。
There should be a better way to start a day than waking up every morning.
应该有更好的方式开始新一天,而不是千篇一律的在每个上午都醒来。
“Hard work never killed anybody.“ But why take the risk?
努力工作不会导致死亡!不过我不会用自己去证明。
“Work fascinates me.“ I can look at it for hours!
工作好有意思耶!尤其是看着别人工作。

早上：蜂蜜柠檬水。
中午：米饭一碗，里脊肉一份，白菜一份。
下午：烤番薯一个。
晚上：白粥加小菜。
最新体重：当当当当，
46公斤。不过我想是因为我今天除了早上，再没喝水的关系。

最新体重：46.3KG

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