最新体重：47.0KG
起始体重：70.0KG
目标体重：52.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
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最新体重：49.5KG
最新体重：51.0KG
最新体重：52.5KG
早餐：一小块番薯，一碗燕麦片，三分之一根玉米，半个番石榴午餐：一碗紫菜蛋白汤，半根玉米，两个番茄下午：半根玉米，一杯豆花
最新体重：55.0KG
早餐：一个菜包午餐：一个橙子，一碗紫菜蛋白汤，三分之一根玉米棒晚餐：一点饭，一块番薯，半根玉米棒，一些蔬菜
早餐：一碗燕麦片，半个苹果午餐：一个梨子，一碗紫菜蛋白汤，一个番茄
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我的天！！！神速啊
上传点自己PP亚！
亲，你好厉害哦。加油加油！向你学习，怎么能瘦嘎快亚
第一次来 哈哈
亲在论坛上给我传的热量表的单位是多少啊？
薄荷食物库
YA的食物
小麦
317.0 大卡
大葱
30.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
馒头
221.0 大卡
土豆
88.0 大卡
苹果
52.0 大卡
西兰花
33.0 大卡
YA的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
两餐之间可以适量吃点加餐。坚果、酸奶、水果都是不错的选择。
YA
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第一次来 哈哈
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