进展

2008-09-05  瘦身第 306 天

1

最新体重:52.0KG

起始体重:53.0KG

目标体重:48.0KG

瘦身进度条

530_480_520_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-07-09  瘦身第 248 天
-

早上 豆粉加蜂蜜  100卡

       香蕉半个50卡

      4个小包子500卡

 

中午米饭3.6两  500卡

晚上 豆粉加蜂蜜  100卡

     小包子2个250卡

     水果150卡

 

1650卡

 

散步30分钟

标签:

2008-07-08  瘦身第 247 天
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2008-07-07  瘦身第 246 天
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2008-07-04  瘦身第 243 天
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2008-07-03  瘦身第 242 天
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共 69 条记录
留言
共 32 条记录
小津 说: 32# 02月26日 晚上20:39    
亲,我最近坚持煲山楂水喝,感觉不错!
zjl666866 说: 31# 01月04日 晚上20:33    
我也是常暴,可能是欲望的原因
小津 说: 30# 01月03日 晚上21:46    
我最近一直在暴饮暴食,好惭愧啊,不过今晚没有吃米饭,只喝了三碗白萝卜骨头汤,现在很想吃东西,正在嚼山楂片呢~~~
hnsdd 说: 29# 01月02日 下午13:34    
新年快乐
hnsdd 说: 28# 2007年12月25日 下午14:11    
节日快乐减肥成功,MM好久米来了啊?
共 32 条记录
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