早:香蕉麦片1碗,苹果1个
中:烤饼1个,米饭两勺,木瓜炖雪蛤1盅,鱼肉一碟,土豆烧牛肉一碟
晚:橙1个,酸奶1杯
最新体重：55.0KG
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早:香蕉麦片1碗,红枣5颗
中:米饭1碗,蒸鱼一盘,韭菜炒豆皮一份
晚:苹果1个,橙半个,酸奶1杯
最新体重：55.0KG
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早:香蕉麦片1碗,红枣5颗
中:米饭1碗,炒圆白菜1碟,炒藕片1碟,烧鱼1碟
晚:苹果1个,番茄1个,酸奶1杯
最新体重：55.0KG
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前几天在论坛里看见一个治便秘的安全方法~
用豆浆 蒸香蕉(带皮)与酸奶混合代替早餐
试了几天效果不错,味道也很好!!!! 
我要坚持~
最新体重：55.0KG
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今天发现了一个减肥美容又美味的好东西****哈哈
红薯南瓜玉米粥(鼓掌)
甜甜的软软的,颜色香味一级诱人 
就像刚出炉的芒果蛋糕
太棒了~~~~~天拉!!!!!!!
而且还能预防便秘,补血,丰胸
我爱死你了******
最新体重：55.0KG
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午夜?///////
当我人生第一次打开这个网站时,我激动地都快跳起来了~~~!!!!我想:天啦!!!这真是老天赐给我的宝贝<,,,真的!!!这是为我量身订做的吗????!!!!真是太适合我了@@@@##3
我毫不犹豫的加入了她
前两个月,我成功瘦身8斤,可能是到了停滞期,这段时间体重一直没太大变化 
不过wo相信在专家和众多瘦身姐妹的陪伴下,我一定会成功的@＠@@
目标:再瘦12斤!!!!!```````~~~~~~
JMS为我加油吧^^^*****
我一定会成功的!!!!!/////
我们一定会成功的!!!!!!!@@@##$$
It is a piece of cake !!!!**#****** 
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由于是平安夜
宣告失败