我都快没脸回到薄荷了,实在是BS我自己。
每天都想着减肥
每天都继续吃着
从年前的68KG飙升到75KG
胖了这么多
实在是受不了自己了!
再这么下去就完蛋了
所以要加油了~~讨厌自己!
最新体重:75.0KG
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暴食了两个月,实在不忍自己再这么下去。
还有一个月就可以回家啦。
为了能美美的见家人、朋友、同学等等,准备这个月对自己残忍些。
但愿能坚持下来!
这个月坚持不吃带油的和淀粉类食物,拿出高三暑假的毅力来,拼了!!
早:苹果2个
中:苹果3个
晚:苹果2个,豆腐干10片
最新体重:70.0KG
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阔别很久,决定回来了。前阵没有减肥,吃好喝好的,体重一直没什么变化~唉,真烦!
最新体重:70.0KG
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昨晚健身房快走30分、跑步30分、跳操30分。本人协调能力超差,完全跟不上大众操什么的~~还不如那些大妈们~ 
今天食谱
早:豆浆1碗、苏打饼干3片、西红柿1个、葡萄干20颗左右
中:炒米粥、蒸茄子
晚:胡萝卜1根
最新体重:73.0KG
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昨晚健身房快走40分钟,跑了20分钟,跳了30分钟的操,肺都快跳出来啦
今天食谱
早:豆浆1杯,苏打饼干3片,桃1个
中:炒米粥1碗,西红柿豆腐1盘
下午:西红柿1个
早上测了下体重,还是没有什么变化。郁闷啊。
8过腰细了3厘米,大腿细了1厘米,把我高兴的呀~
全身照贴出来了,胖啊。没敢露脸~~
最新体重:73.0KG
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美女,美女加油啊
腿很细啊脸也蛮瘦的。不是很胖啊
感覺你不是很胖啊~~~
親··你是陜西哪裡的!?如果離得的近~
我們一起組織個減肥姐妹團吧~!
呵呵!~
加油!
不是特别胖,我比你胖多了.呵.长的也不好看.自悲呀


共同努力!我目标也是变美女!