猫喵

一周的时间又过去了,好快啊...好象这几天都没有怎么控制饮食,忏悔啊~
今天的课已经结束了,好高兴啊,又可以休息了,哈哈.
今天吃好多哦,是不是在降温的问题呢?
早饭:1个花卷,1碗白稀饭,1小碟咸菜
午饭:1根鱼肉火腿,半包蔬菜梳打饼干,1杯豆粉.
晚饭:现在还不知道啦,晚上再说吧.

最新体重：54.0KG

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今天开始上课了,就有点控制不住自己了,晚上听朋友聊吃的,就忍不住去吃了烧烤,反省啊...
早上:1杯蜂蜜水,1个煮鸡蛋,1个沙琪玛
中午:1两米饭,1份蛋羹,1份青椒炒肉(堕落地吃了1根香肠)
晚上:1包梳打饼干.烧烤
而且今天偷懒没有运动,呜~~~

最新体重：54.0KG

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今天继续懒,睡到10点,为了午饭才说服自己起床,呵呵~~
早饭:1杯蜂蜜水
午饭:2两米饭,1份胡萝卜炒肉,1份蛋羹(不过都没有吃完,太撑了...)
晚饭:水煮圆白菜
最近几天都没有量体重,想隔久一点再称,希望能给自己个小惊喜,

最新体重：54.0KG

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上周太累了,今天大睡特睡了一场,一直到12点才起床,嘿嘿~
早饭自然被省掉了
午饭:2个小蛋糕,1杯纯豆粉(起得太晚了,食堂已经没有饭了,只好吃宿舍有的了...)
下午:1根香蕉
晚饭:水煮圆白菜半个
全天都不停在喝绿茶...晚上继续坚持跳绳...

最新体重：54.0KG

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