winny712

终于在香港回来了!发觉冷了好多哦! 在香港那段时间也没有可以节食，反而比往日吃多了！幸好还轻了！

最新体重：58.0KG

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早餐：没吃啦
午餐：麦包80克，豆奶一杯
晚餐：茄子瘦肉，饭一碗

PS：写完今天，我就到此暂停，因为要到香港一段时期，希望在那段时期我能有更好的状态，体重不会向上升！各位战友，加油啊，我回来马上来看你们的成果哦！预先祝各位战友圣诞节快乐~！

最新体重：60.0KG

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早餐：没吃
午餐：汤米粉
下午：核桃2个
晚餐：鸡胸肉炒芥兰，西红柿鸡蛋汤，饭半碗

最新体重：60.0KG

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早餐：豆奶 面包
午餐：栗子几颗
晚餐：田鸡 半碗饭 冬瓜绿豆汤

最新体重：60.0KG

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早餐：蜂蜜水 两个小果冻
午餐：面条一碗
晚餐：饺子

最新体重：60.0KG

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早餐：盐水一杯
中午：豆奶100ML 肉丸几粒
晚餐：茄子咸肉饭（快餐）

最新体重：60.0KG

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