babychen420

今天好累啊~
简单记录一下吧
早晨芝麻糊
中午吃了两个茶叶蛋
晚上跑到楼下的小饭店要了点煮菜
对了 还吃了一个梨
今天好像吃了不少
不过还好啦 都是不长肉的
这个星期要去吃汉堡包
好久没吃了
放肆一回吧
所以明后天都要少吃喽~
加油

最新体重：53.0KG

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老规矩：
早晨一杯麦片（喔~我现在好喜欢喝麦片，以前从来不喝的）
上午有体育课，做了半个小时的瑜伽，然后跳了1个小时的健美操，出汗了，好舒服
可惜的是体育课一周只有一次，其实我挺希望多上几次的
我不喜欢跑步，但是对健美操比较感兴趣
今天老师让我再前面领操~ 谁说
中午回来吃了一个梨
然后睡觉，下午去上课
晚上回来以后吃了一个苹果
核桃仁还有几片饼干~
恩，管住自己 不能吃了
哈哈 加油加油~大家一起努力

最新体重：53.0KG

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哦耶~
宝贝今天表现相当不错
都没有吃零食
早晨起来冲了一杯麦片，就是早餐了
然后就是一上午的课
中午回来吃了两根香蕉然后上了会小网就上床睡觉了
好朋友告诉我说睡觉是最好的减肥方法，因为睡觉就忘记嘴馋了
下午没有课~起来的时候已经快6点了~
喝了一大杯水然后就啃了个梨
刚刚洗完澡好无聊~
一边看韩剧又吃了一根香蕉~
恩~~还有老爸给我寄来的核桃仁~
哈哈，今天很快就要结束了，坚持住~不能贪嘴了~
可惜的是我真的懒得做运动啊~
算了~谁说节食不是很好的减肥方法呢？
加油~

最新体重：53.0KG

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