早上：蜂蜜水一杯；泡腾片一杯；鸡蛋一个；银耳莲子羹一大碗
最新体重：57.0KG
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晚上吃公司年夜饭，还唱k了，吃了好多东西，我的身材完了 
加上这几天感冒了，人特别不舒服啊
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早上：蜂蜜水一杯；银耳莲子羹一碗；馒头两口；鸡蛋一个
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早上：蜂蜜水一杯、银耳莲子羹1碗、鸡蛋一个、菜包一个
中午：两块大排，青菜、豆芽
下午：麻花6个，巧克力3块
晚上：钱柜那些零食，韩国柚子蜜茶。。。。。。
钱柜现在唱歌越来越累了，音响效果不行啊，以后还是要换新店去
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早上：蜂蜜水一杯。馒头一个，银耳莲子羹1碗，黑豆豆奶一杯
中午：西红柿炒蛋、青菜、肉两块，饭两口
下午：怪味豆一小包
晚上：青菜细粉汤、一些菜
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早上：蜂蜜水一杯；蛋糕1个，面包几口
中午：罗森便当；小肉包一个；咖啡一杯
下午：香蕉一个
晚上：馒头一个，面包几口
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是哦,回家的日子吃得就比较多了,因为有爸爸妈妈监督着,感觉体重又开始又回升了,怕怕的
谁来帮助我。。