http://boohee.com/体重270 复制
最新体重：101.8KG
起始体重：137.0KG
目标体重：90.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天吃的好简单 昨天剩的糊弄点 懒的出去买了
昨天打的好累啊
下午感觉好点了 和朋友出去转转 晚上2小时篮球
我真快成超人了
标签：
今天是清炖牛肉
HU
下午打了6小时篮球彻底崩溃胳膊都抬不起来了
今晚绝对不会吃
加油加油加油
今天开始 第二次减肥
第一次总结下 还算成功 但反一想 如果把暴的都去掉 现在已经到
目标了 这几个月里天天吃地不少 而且是２顿
ＨＵＨＵ就想看看会不会反弹 不错 一直在２０Ｘ晃
目标目标这次直接到目标
最新体重：103.0KG
继续努力现在真的习惯了一顿饭估计以后也不用改回来了
最新体重：101.0KG
依然吃一顿饭可是运动量米有了 很慢..很慢......
最新体重：102.0KG
现在掉的超慢 想瘦大腿
最新体重：102.2KG
又来更新了
最新体重：103.1KG
更多照片 | 浏览相册
你老人家又不见啦？
你真的好强呀,我长了1斤 因为我去健身房 练肌肉了 因为教练说这样能塑型,肌肉增长会体重有回升 但是暂时的. 一起努力呀 不要太累了.过度疲劳会降低免疫力的 注意健康哦朋友
体重270(2008-09-08 21:48:13)说： 午餐过于简单 晚上尽量别吃主食
午餐过于简单 晚上尽量别吃主食
呵呵，我晚上要是不吃点主食，晚上非暴了不可
昨天晚上从田径场回来的时候 我都感觉饿了 但是还是忍住了
不想前功尽弃
体重270(2008-09-08 21:46:29)说： 白天不错 晚上有点多 尽量不吃 加油
白天不错 晚上有点多 尽量不吃 加油
谢谢，我要努力
咸蛋超人非你莫属~~~哈哈
薄荷食物库
体重270的食物
体重270的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
请宝宝们帮助薄荷，添加友情链接，参加推荐薄荷行动吧！
体重270
该薄荷宝宝还没有友情链接！
浏览数 被加好友数 留言数
但反一想 如果把暴的都去掉 现在已经到
这几个月里天天吃地不少 而且是２顿
这次直接到目标
你老人家又不见啦？
你真的好强呀,我长了1斤 因为我去健身房 练肌肉了 因为教练说这样能塑型,肌肉增长会体重有回升 但是暂时的. 一起努力呀 不要太累了.过度疲劳会降低免疫力的 注意健康哦朋友
呵呵，我晚上要是不吃点主食，晚上非暴了不可
昨天晚上从田径场回来的时候 我都感觉饿了 但是还是忍住了
不想前功尽弃
谢谢，我要努力
咸蛋超人非你莫属~~~哈哈