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最新体重：57.0KG
起始体重：57.0KG
目标体重：55.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
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早上一份豆腐花＞．＜大概十点的时候吃了一个小份吡萨，１２：３０ 吃了一份馄饨，２点吃了一个肠仔．．．３点吃了很多纤麸饼干．．．一直吃到６点，后来实在吃不下了，就．．．吃了一份水果．．．晚上实在吃不下了，就 胀了．．．＞．＜ 这样减肥什么时候是个了结啊～～～
.......
今天妈妈弄刀削面给我吃，好好香哦～～还是晚上吃的呢！！！晕啊～～最近胃口好好内＞．＜
哎～～～回到家的感觉就是不一样啊＞．＜连胃口都好象开心了好多，吃的也多咯＾０＾
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低热量低脂的食物 139.0 大卡
牛奶
54.0 大卡
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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胀了．．．＞．＜
这样减肥什么时候是个了结啊～～～ 
