2008-05-12 瘦身第 176 天
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- 早餐
- 椰圈面包 100.0克 320.0大卡
- 青香蕉苹果 50.0克 24.5大卡
- 苹果(均值) 50.0克 26.0大卡
- 鸡爪 100.0克 254.0大卡
- 蛋糕(黄蛋糕) 20.0克 64.0大卡
- 米饭(蒸)(均值) 20.0克 23.2大卡
- 猪小排 10.0克 27.8大卡
- 葡萄(均值) 100.0克 43.0大卡
- 橙汁汽水 100.0克 20.0大卡
- 鲜桃果汁糖 50.0克 198.5大卡
- 摄入热量：1001.0大卡
- 运动
- 淋浴（站） 10分钟 11.17大卡
- 站着 240分钟 268.0大卡
- 烹调/准备食物（站着或坐着） 15分钟 16.75大卡
- 运动消耗：295.92大卡
标签：工作
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共 11 条记录
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小虾米 说：
11#
13天前 凌晨01:56
去英国胖了啊... 减减减~~ 
我要减下去 一起加油
我要减下去 一起加油
小虾米 说：
10#
14天前 下午18:00
我在伦敦，最近回国过暑假啊.... 暴食中啊~ 
小虾米 说：
9#
06月15日 凌晨05:23
英国的姐妹，一起努力哦~ 一起加油 
carlacao(空间主人) 说：
8#
06月03日 下午15:27
近排没晒动力啊,好喜欢暴吃~~~~~ 
诚实减肥者 说：
7#
06月02日 早上08:28
近期目标就是你!MM加油!
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