傳說中有海

恋上在家的感觉了..却期待赶紧回到学校减肥..纠结中...
早餐:400卡
吃暴..没心情记录了...
自己做了蛋挞和PIZZA..我一定是疯了..

不过周末就回学校了...

最新体重：56.0KG

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早饭:素火烧1个(100卡) 年糕1块(100卡)
苹果1个(120卡) 草莓一小碟(150卡)
中午:燕麦粥2小碗(150卡)
加餐:猕猴桃2个 香梨1个(300卡)

最新体重：55.5KG

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早饭:老三样240卡
加餐:苹果120卡 汤圆150卡
中饭:烤包子2个(150卡) 玉米羹1碗(50) 苹果1个(140)
晚饭:菜 肉肉 粥(300卡) 梨一个(100卡)
草莓100kcal

最新体重：55.5KG

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今天元宵节.嗯.假期眼看也快到头了.这个假期,真的很很很充实.真的...
觉得比较满意.只是当时比较苛刻的计划实在是无力全部完成了.尤其是那个关于体重的.懊恼..
纠结于110斤以上了...
哎..想我回来时才106斤..怀念啊..
开学吧.开学我又可以六根清净,努力减肥了...
毕竟..
夏天快到啦...
看了些时尚杂志.寻找自己赖克的流行元素.今年好像比较流行把色块穿在身上.还得是明亮的颜色...很不错,很亮眼,大冬天的,整天挑战天气穿彩色的袜子..哈哈.走在路上所有人都看.真不明白是觉得我好看还是怕我冻着...
彩袜彩袜..赖克~我觉得我都可以开个小店了..颜色已经敛了好多了...哈哈
还有各种长短的.哈哈...

今天元宵节呢.昨天晚上动手做汤圆.累死啦..不过自己做的放油放糖都少哦.一点都不腻~
做了三种口味.花生.黑芝麻.咸口的肉馅嘿嘿.也超级好吃呢!
早饭:汤圆吃了7个,3个黑芝麻,2个花生,2个肉的(300卡吧)
中饭:炒的意面吃了丢,焗烤的酿彩椒2块,大米粥1碗(300卡)
加餐:小苹果一个(120卡) 桃干80G(300卡)
晚饭:大餐吃暴..哎..

最新体重：55.5KG

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早飯:老三樣:蜂蜜水 燕麥粥 脫脂牛奶(250卡左右)
中饭:稀粥一碗(50卡) 茄子1个 香菇5朵 桃干一丢
晚饭:稀粥一碗(50卡) 菜一丢 鸡蛋炒馒头一丢(200卡)
加餐:苹果1个 梨1个(250)

最新体重：55.5KG

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早飯:老三樣:蜂蜜水 燕麥粥 脫脂牛奶(250卡左右)
中饭:年糕一丢(200) 豆腐片一丢(50) 粥半碗(50) 卷心菜一丢(50)
加餐:桃干一丢 梨一个(150卡)
晚饭:菠萝炒饭一碗 兔肉一块(300卡)

最新体重：55.5KG

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