进展

2008-10-08  瘦身第 318 天

4

最新体重:59.6KG

起始体重:63.7KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

637_500_596_5_7_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2007-12-17  瘦身第 22 天
-

啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!
我实在受不了了,虽然可能是平台期不过我决定还是继续加油好了,报告各位亲亲
早餐:1袋蒙牛酸酸乳
午餐:两颗小苹果
晚餐:无
12点以后打算不吃了,光喝水好了,
再说一句,姐妹们知道蒙牛酸酸乳的热量高吗?

最新体重:59.6KG

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2007-12-07  瘦身第 12 天
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共 14 条记录
留言
共 23 条记录
幸福的喵喵神 说: 23# 06月14日 下午15:23    
亲啊,你吃的太少了!这样下去以后反弹会很快的,忠告哦!还是运动吧,运动会使身体状况变好的,而且瘦身后肉肉也不会变松弛!和我一起运动吧!有空到我空间转转,顺便监督我哦!
saina 说: 22# 01月24日 晚上21:46    
你好啊~
小狐狸娜娜 说: 21# 01月20日 早上08:07    
我加你为好友了~
亲 继续努力
tutu32041 说: 20# 2007年12月23日 凌晨00:17    

亲,吃太少会反弹的,建议你做运动哦,这样才够健康,节食+运动哦,可不是禁食,那样反弹得很快的
丫頭 说: 19# 2007年12月20日 下午13:25    
加油!我才刚刚开始!
希望我们都成功!
共 23 条记录
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