早上一小块烤红薯
中午排骨汤
晚上小碗排骨汤。嘿嘿。身体不舒服,伙食倒不错。
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早上:kfc.中午:米饭一两,油焖大虾。嘿嘿。
晚上吃的一小瓣馒头,豆腐白菜汤
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早上半个豆包。
下午。KFC。全家桶。又超了。。。。
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早上吃了一两饺子。中午去逛了下朝阳公园的庙会,没吃啥东西。下午四点吃晚饭。汗。过节阿。就是这么没规律。。哎
晚上吃的烤羊肉串。热量不低。。。
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中午吃的老妈前一天带回来的剩菜。。可怜啊。不过还是满好吃的。嘿嘿
晚饭吃的蒜苗炒肉,冬笋炒肉。米饭不到一两。
总共算是1500大卡吧。
去庙会逛了下。走去走回。120分钟。还算把热量消耗了下。
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中午吃的石锅拌饭。整一碗。还好逛街逛了小一上午加上一下午。。。还算抵消点热量吧。没仔细算。估计1500左右。
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你已经很瘦了呢