nancy_mengfei

重返薄荷
I'm back。前一阵子考试太过密集，把losefat的事给耽误了，好在体重没有涨上去。今天开始继续减肥大业！

最新体重：59.5KG

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据说感冒能减重
看来是真的……

最新体重：59.5KG

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感冒了~所以没有运动……算不算借口呢~

早上：冬菜包 鸡蛋 豆浆
咖啡
中午：白菜丸子 一两饭
咖啡
晚上：酸奶一杯 一个鸡肉汉堡（这个很发指 ）

我错了……

最新体重：60.0KG

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早上：肉沫汤粉
中午：双菇鸡丝面（木有鸡丝）1/3
晚上：清粥 烧卖 小笼包

运动：跳绳20分钟 仰卧起坐10分钟

最新体重：60.0KG

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早上：蜂蜜水 馄饨一碗 鸡蛋一个
咖啡一杯
中午：西兰花半份 咸菜百页半份 饭一两 鸡柳三块
晚上：松林包子两个 南瓜粥半碗 酸奶一杯
运动：游泳50分钟

最新体重：61.0KG

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早上：起晚了 蜂蜜水 苹果夹心面包一个
中午：青菜蘑菇半份 豆芽菜半份 一两饭 一个肉串
晚上：鸡蛋黄瓜半份 一个苹果 一杯酸奶
吃多了，忏悔

运动：跳绳20分钟 仰卧起坐 10分钟
运动少了，再忏悔

最新体重：61.0KG

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