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最新体重:43.5KG
起始体重:45.0KG
目标体重:40.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
这么暴不胖才怪!
而且发现,胸部变小了~~55555~~~~
标签:反弹
我好想哭啊,几天暴饮暴食,担心的事情终于发生了~~~
弹回来了~~~
为什么要这样对我?!
标签:
最近一直很穷,没有心思运动!也没有心思逛街~~~
唉~~神啊,保佑我吧!千万不要长肉啊~~
想想觉得自己挺可怜的,喜欢吃绿叶的蔬菜!可偏偏在东北,一到冬天基本就是白菜萝卜~~还有我最讨厌的豆角...
晚上同学过来了,出去吃烧烤了~~~
没有运动,罪过罪过~~
今天不能再暴了~~
晚上好好运动!
标签:继续减重
好容易有点成果了,结果连续两天暴饮暴食了~~~
都不敢称体重了...
晚上又吃多了,哭死...还没有运动!
唉...这样是不行的!
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loverlian520(2008-10-14 13:54:22)说: 上身胖,那叫丰满!把腰瘦下来就好了!
上身胖,那叫丰满!把腰瘦下来就好了!
可是我该胖的地方不胖,不该胖的地方却胖 比如背部 腰和手臂
ali1987(2008-10-14 01:19:30)说: 是啊 , 我根本就不懂怎样去减,一点基础都没有......上了这个薄荷网也不明白是怎样玩的我真是笨到极点了 你能教教我吗
是啊 , 我根本就不懂怎样去减,一点基础都没有......上了这个薄荷网也不明白是怎样玩的我真是笨到极点了 你能教教我吗
我记得有个新手教程,但是没有找到~~~
亲的初始体重应该是设置错了,你到设置里面看看啦~~还有自己的详细信息啦~~里面的内容都是可以改的!
论坛里面有很多成功人士的经验~~你可以去看看~~~还有圈子,你可以看看自己比较关心的话题啦~~~
yww112(2008-10-13 15:53:03)说: 啊?那这样不好,我是不能再小了,我本来就小
啊?那这样不好,我是不能再小了,我本来就小
这个估计和遗传也有一滴滴关系的~~~我没有“大大”的基因!
乐俊(2008-10-13 13:42:44)说: 减肥 胸部是会减小的吧
减肥 胸部是会减小的吧
是啊~~很郁闷啊~~但是我宁愿它小点,也不要一身肥肉~~~
乐俊(2008-10-13 13:37:19)说: 呵呵 你呢是要局部还是 全身?
呵呵 你呢是要局部还是 全身?
我感觉我是属于大骨架,150的身高到80斤就很不容易了!
所以呢,先减到80~~再针对我的“大象腿”、“麒麟臂”下点点猛药!
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可是我该胖的地方不胖
,不该胖的地方却胖 比如背部 腰和手臂
亲的初始体重应该是设置错了,你到设置里面看看啦~~还有自己的详细信息啦~~里面的内容都是可以改的!
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所以呢,先减到80~~再针对我的“大象腿”、“麒麟臂”下点点猛药!