kawayi

早餐： 2根火腿肠+ 5颗樱桃

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早餐：没吃~
8：30上班~

11：20 2颗巧克力球~
11：30 1碗泡面+ 3根火腿肠

19：30晚餐：
1碗牛肉粉丝+ 5只水饺

21：30 可乐 and 樱桃

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我回来了~
最近去英国了~
我瘦了些了~

最新体重：48.8KG

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• 2杯水    1份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

在办公室上网的感觉真好~

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• 2杯水    2份谷物    1份奶类    1份肉类    1份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:少量    晚餐:八成饱    加餐:没吃   
• 运动强度:有点累    运动时间:30分钟
• 自我评价:

出差刚回来，空间好没人气啊~~~~~

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回来了~~~
终于回来了~~~

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