美丽在望

前两天运动的好辛苦，今天陪逛街，走了一天！晚上本来计划跳舞的，结果，今天老师没来哦，只好快走~~~

今天看到了《减肥天书》，恩，困惑少了不少，因为我也在烦恼减到多少可以停下来啊，减肥还是蛮辛苦的，这几天，我都觉得好辛苦，但是会坚持的！

我决定了，以90斤作为终结，绝对不能够比90斤更少！好快啊，再有3个月我就减肥一年了哦，希望到那个时候我可以只有90斤了！恩恩，肯定没有问题的，嘿嘿，这个国庆我可是超出常人的拼命！

明天晚上课程：高温瑜伽+肚皮舞~~~喜欢！

明天主食皮蛋粥~水果是，柚子一颗~恩恩，还要加上甜甜的银耳羹，MC刚过，我要好好保养保养自己！！！

标签：心情  

恩，MC走了哦，貌似心情也正常了，正在积极反省中，今天没有乱吃东西，晚上更加不能乱吃，咳咳，重点是没办法乱吃，今天出门，竟然没带手机，没带钱包，没带钥匙。。。

撞墙的心都有了，决定不管了，去锻炼再说！明天不能吃主食，一直在想，那要吃什么，恩恩，早上起来煮个粥，中午来个番茄鸡蛋，晚上么，辛苦点，就吃个苹果好了！

从明天开始要加大运动量了哦，每天都要去踩那个什么动感单车！我一定一定要炼成美丽的蝴蝶背！加油，加油，恩恩，还要好好学习，好好工作哈!

标签：MC  

昨天去做了肩颈按摩，还刮痧，背部很痛，因为从来没有放松过那里，我想以后每个月都会去一次吧，顺便加强运动！

早上，八点起床，很难的哦，今天可是放假第一天，爬起来，蜂蜜玫瑰花水一大杯！

早餐，一杯豆腐脑，超甜~~一个小包子，好撑！

中午打算自己做饭，可惜我从来没做过，买的时候就想大不了问老妈了！相信自己，然后一边收拾房间一边听歌~这个月的经济好紧张哦，办了张健身卡。。。我都不要活了！

下午嘛，也许洗衣服，也许看看书，生活真好，再晚点就去健身了，晚餐。。。打算香蕉解决了！我想自己一定会越来越自信，因为我正在不停地前进着！

标签：MC  

哇偶，300天哦，还没睡觉，嘿嘿！加油，自己！

话说减肥以来，我的例假越来越准了，郁闷！每个月都是那一天，好烦啊，可不可以改成40天啊~那样我才可以多青春几年啊，当然我是不反对它很准啦，只是希望周期是40天~恩恩，看来运动真的是很棒很棒的!

刚刚去看了鲁豫有约的厌食与暴食专栏，吓到自己了~拼命想自己有没有，恩恩，从这300天的经历看来，是没有了!就是觉得晚上是不是吃得太少了？都是燕麦加什么芝麻糊或者豆奶，再来写水果~可是，我在减肥啊，烦烦烦！

咳咳，以前都不知道，有人减肥这样的，都不吃米饭，真是没办法理解，我早餐午餐很正常，恩恩，早餐可能会比一般人多吃点，那个减肥嘛，再说，我晚上也少吃了啊！希望自己能够一直这样健健康康地瘦下去！

标签：MC  

今天早上，一个小包子，一个芋头，之前一杯蜂蜜水～恩，我换了大大大杯子，最近天天喝完蜂蜜水就不愿意再碰水了。。。哦，到办公室偷吃曲奇一块

努力修正错误中！

标签：MC  

恩，今天算是MC来的第二天了，昨天有运动哦～～～不过是轻微的，跳跳舞！！

昨天被同事刺激了，结果下午吃了好几块曲奇，罪过啊。。。今天一定要杜绝这种事情的发生，霍霍！

恩恩，工作不专心哈，改正，先记录下！

早上，蜂蜜水一杯，两颗小包子，一个鸡蛋，一杯豆浆～～～吃的还是蛮多的！！！今天晚上还是去跳跳舞好了，健身的话，运动量太大，对身体不好哈！！！我要加油加油加加油，虽然他们说，MC期间不怕不怕，想吃什么吃什么，但是，我是要减肥的哦！

加油，我要变得瘦瘦的～恩～恩～那个，胸部缩水了。。。i

原谅我，我我我今天晚上近11点暴了榴莲，那个想吃很久了，晚上健身完出来刚好遇上。。。所以就！以后的几天我都不会再烦错误了，一定要将锻炼进行到底！

标签：MC