我是_拉拉

早上8点起床,由于昨晚0点多才睡,所以起的有点晚

8点半在上班的路上边走边吃面包3片 咖啡 1大杯(感觉太甜了,以后那家店不能买咖啡)

带着新配的眼镜感觉路上的一切都那么清晰~~~

9点15分到公司,泡了一杯茉莉普耳茶

11点45分 生煎 4个 海带条50克 腐竹炒西芹50克 盐鸭子2块带骨头50克 水

下午 苹果300克 面包 2片

晚上

最新体重：63.0KG

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早上5点起床,今天是初一,和LL约好去烧香

5点52分到了KFC,天还是那么黑

6点45分从真如寺出来,天已经凉了

7点开始和LL共进早餐

早餐内容:KFC的 牛奶250ml 和 香菇鸡蓉粥(约500克) 克莉斯汀的 葡萄面包1个(约100克)

午餐:

下午;苹果400克

晚餐:

由于感冒没好,本周仍旧没有运动的打算

最新体重：64.0KG

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去年12月28日公司旅游去了海南岛,等下发点照片到相册里去

1月1日回来后就感冒了,连续一个星期都没有好,称了称体重没有重,因为在海南和感冒期间都吃的很多,嘴巴没味道,越是没味道越想吃东西

从今天开始,我又回来啦

最新体重：64.0KG

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平安夜,在以前看来只是西方国家欢度新年的节日.从未想过自己也能融入这个白色季节之中.

这是一家神秘的餐厅,从进门开始就机关重重,为什么要把餐厅装饰得如此神秘呢?是不是因为人的好奇心和求新感越之强烈? 对我而言,越神秘,越能留有深刻印象哟.

进入餐厅大门后感觉自己到了一个小院子,服务生给了一块小砖块似的预约牌,慢慢仔细得走在玻璃构成的阶梯上,来到了3楼洁白的双人餐桌前,轻轻脱下外套挂在椅边,服务生熟练得将桌上的小蜡烛点亮.顺视望了望周围,悠然的灯光与每小桌上点点的烛光相衬着,好温暖,好舒馨.窗外的树很高,许多树枝都快触碰到玻璃,屋内的烛光照着窗外的树枝和残叶,让它们也感受着圣诞的气息浓郁.

桌上放着一双黑色的筷子,筷头尖尖的,很轻,一张小细条将它们并依得很整齐,细条上写着'穹六'.

先上了4根试管香槟 '干杯'~~~开始今天我与男主角浪漫的烛光晚餐
第一道开胃菜1:蔬菜色拉 (听男主角说这里最有特色的色拉是另一道桶状的蔬菜棒,那就让我以后再来尝试吧)
第二道开胃菜2:六种生的小食 有扇贝,鱼籽,番茄等 我吃到一块类似动物内脏,难道是某某的肝吗?
第三道前菜:****因为我也不知道是什么,感觉象鸡又不象鸡,骨头炸得很脆,沾着甜甜酸酸的酱汁,入口的口感带着清脆与酸甜
第四道汤:罗宋汤和抹茶奶油汤 一个被烘干的面包,开了一个小盖子,面包里放着一只虾仁和一只蛤蜊,将汤慢慢摇入面包内,待面包吸收部分汤汁后品着汤和面包结合的味道,奶香和面包香的交汇融洽
第五道主菜1:牛排 牛排不大,这里的菜以精致为主,黑胡椒的酱料洒在整块牛排上,用刀细细切开,放入口中,丰富的酱汁在嘴巴和牙齿间流淌 男主角说这是三分熟的,有些生
第六道主菜2:海鲜总汇 一只大虾,一块鱼,一大块鲜贝 用橘子皮,香料叶,尖头红辣椒,等配料加上柠檬汁搅拌在一个大罐子里,当罐子打开倒入大碗时,那股清香从罐子里奔出来,由空间传递到鼻尖,传递至体内.虾的肉和鲜贝都很有弹性,非常清爽的一道留味菜(这是套餐里我最喜欢的菜哟)
第七道主菜3:寿司 一个个小圆球状的米饭上放着金枪鱼,鳗鱼,鱼籽,三文鱼等 装它们的是一个竹笼,中日结合
第八道甜品:巧克力摹丝蛋糕,1颗大草莓,1个冰淇淋球

......之后我就不写了哈,这里只写写吃的东西,西西 以上为昨天的晚餐


今天早餐: 牛奶150克 豆浆250克 全麦面包250克

中午:米饭100克 番茄炒蛋(吃了很多) 绿豆芽(一些) 梅干菜(一点点)

下午:苹果1个 橙子2个 青枣4个

晚上:麦片30克 牛奶250克

最新体重：64.0KG

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上2周感觉自己的体重是个奇迹,在那么没有节制的吃法下还能轻,我对自己产生怀疑

今天是圣诞夜,多么美好的日子,不过小小下了决心,从明天开始要减餐喽

早餐:蜂蜜水1杯 牛奶250克 全麦面包3片(150克)

最近为蜂蜜结冻而烦恼,感觉用热水将它融化后的味道不如从前,妈妈说开瓶后都会这样,我觉得是天气冷了的关系

中午:地瓜300克 红烧肉1块 素鸡1大块 酸辣鱼3片 咸鸭蛋白30克

下午:苹果1个400克 青枣3个 橙子1个

晚餐:写在明天的日志里

最新体重：64.0KG

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睡到12点半

蜂蜜水一杯 全麦面包300克 花生酱1条跟 芹菜 白切羊肉沾酱 青枣2个 橙子1个 海苔

下午去健身房锻炼了1小时(5点边看棒棒堂边快走,不错,也不觉得无聊)

7点参加了健身房的圣诞party,同时吃了西瓜 苹果1个 小番茄 曲奇饼干 蛋糕1块

晚上9点45分到家

最新体重：65.0KG

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