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最新体重：54.0KG
起始体重：60.0KG
目标体重：54.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
早晨称重是54kg，虽然完成了系统目标，但是自己还是很胖，需要加油才行，秋天别来！
标签：
开始恢复性训练
雷阵雨转大雨的天气，休息。
标签：生理期
一直在坚持，进入瓶颈期。
每天的生活都是三点一线，我有坚持锻炼，不过心情不好。
明天有考试，努力工作兼复习中，还要继续锻炼，喜欢多雨的季节。
恢复正常第一天。
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每工作1小时就做5分钟眼保健操吧！让眼睛休息一下，明目又提神哦！
louise612
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2份蔬菜
2份水果
1勺油
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