慧慧nic

今天是 第二阶段的第一天 能吃东西了 但是我都不怎么有饿的感觉 呵呵 是不是得厌食症了 ？？？？？？ 晕啊 呵呵

一会去买票了 回家 呵呵

瘦了 2斤 呵呵 加油 啊 今天 吃了两块大米花糖 两个橘子

最新体重：80.0KG

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今天是21天的第三天 一点都不饿了 呵呵 我太佩服自己了 3天一口东西都没吃
我i觉得水也别老喝 喝完也不这么当饱 昨天晚上很难受 睡不着觉啊 不知道是白天睡多了
还是饿的 总之是没睡好 早上起来一杯蜂蜜水 现在还是没有太多饿的感觉 狎侮打算去针灸 辅助一下减肥的进度 但是这两天都没有大便 网上说会排出宿便的啊 我咋没有啊？
寝室人说可能是肚子里没东西 所以不上厕所 我也不知道 早上吃了几个果导片 帮助一下排便吧 现在肚子小了 胃空了 肚子就小了 呵呵 明天就进入下一阶段了 可以吃蔬菜和水果了 我打算熬冬瓜汤 冬瓜利尿还有助于减肥 很好啊 加油


今天有要过去了 一点都不饿 现在是162斤 好像不太多啊 4 5斤的样子 还不错了

最新体重：81.0KG

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但现在为止我还不是很饿 不知道是怎么回事 呵呵 不饿就好啊 要不太难受了 痛苦啊 呵呵 坚持就是胜利了 没关系的 为了减肥怕什么啊

今天是瘦了 但是没去针灸 怕下雨啊 我把塑性衣穿上了 把胃勒上就不饿了

今天 怎么没感觉呢？？？？？？？？？ 一点不饿 太强了 佩服啊

最新体重：83.0KG

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一个假期胖了十斤 呵呵 惨啊 好不容易减下来的啊 太痛苦了
这几天坚持针灸 喝汤 现在瘦了5斤 呵呵 还是比较开心的 啊
现在是166了 今天开始21天减肥法了
今天是第一天 饿的有点心慌 呵呵 有些难受 刚才坐车回来有点想吐的感觉
希望自己能挺过艰难地天 加油啊
自己鼓励鼓励自己吧 呵呵
坚持就是胜利啊 以后每天都写日记


hehe 现在第一天马上就过去了 饿过去就没什么了 没什么太大的感觉
就是有些心慌 坚持啊 加油

最新体重：83.0KG

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好久没有上了 因为电脑不能上网了 呵呵 回家十天还不错没有张肉 现在怎么就不愿意控制自己了呢 老是想吃东西

最新体重：80.0KG

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今天163

最新体重：81.5KG

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