减肥，加油！
早餐：一个鸡蛋，两碗很稀的粥
间餐：一杯咖啡。
午餐：半两米饭，番茄炒蛋，酸菜粉。
间餐：咖啡一杯。
晚餐无。
运动情况：跳绳1000（13分钟）。拉伸运动10分钟，仰卧起坐20个，空中蹬腿200下。
我要坚持运动！加油
最新体重：59.5KG
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我还是没有坚持。21天减肥法？见鬼吧
只是，我现在还能减肥吗？呵呵
我本来吃的就不多，只是现在彻底放弃了运动。曾几何时，我是一名运动型的选手阿，吹球时可以连跑三场，现在，连吃饭都懒得走。
体质彻底变差了。第一天跳绳1000个，没觉得怎么累，可是整个人变成了水鸭子，全是汗。去年还可以一口气做200个仰卧起坐的，呵呵，好久以前了呢。其实，也不是不能运动，只是我太懒了，加上之前的经验，运动是我长肉的源泉，就这样吧。
吃的少也好啊，省钱....
晚上无聊。
跳绳1000个，仰卧起坐10个，空中蹬腿300个。
乱七八糟的瞎抻了一会、呵呵。原来运动也很舒服，只是我能坚持下来吗？
最新体重：60.0KG
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又是一个周末，一个与减肥无关的周末
一个周末，我的体重回来了
现在，连衣服带人有122了，一天前，不算衣服已经是118了
哎
减肥，真的很困难啊
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我的减肥计划还是失败了
没有败在我的馋猫一样的性格上，而是，我的心情。
我很郁闷，郁闷的时候吃东西是我最好的发泄，为什么不干脆难过到底?那样我就什么也吃不下去了。
其实我昨晚没吃什么，十几颗花生而已，还有一堆山楂卷。不会影响减肥的，不过，我的心情，真的很麻烦。
今天还是不愉快的一天，到现在，只是喝了半杯水。我没有胃口，可是想吃东西，那种满足感....
我迟早会死在自己手上
最新体重：60.0KG
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我又要开始我的减肥了
男朋友昨天知道了我前两天没吃东西的消息，无语了。所以，估计这几天他不会过问了。趁着这个时机，重新开始。不过今天还是喝了一瓶可乐，没关系，我都已经不吃饭了，可乐,该没有什么太大的影响吧？
呵呵，正好今天星期五，周末在宿舍睡觉，这样三天会很容易过的。
呵呵加油。
最新体重：61.0KG
标签：21天地狱减肥第一天
恩
努力努力！
亲，我劝你放弃21天地狱减肥法，把身体搞坏了，你会后悔一辈子的。运动起来吧！我通过运动，已经减了16斤了，身体围度也变得很好了。
谢谢 :-) 一定要运动才行呢！
咖啡是我最爱！！！
不太健康哦