进展

2008-07-24  瘦身第 231 天

-1

最新体重:56.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

550_470_560_10_3_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-28  瘦身第 113 天
-

一直瘦不下去 好累  准备吃曲美了
  哎

最新体重:56.0KG

标签:

2008-03-25  瘦身第 110 天
+
2008-03-24  瘦身第 109 天
+
2008-03-22  瘦身第 107 天
+
2008-03-21  瘦身第 106 天
+
2008-03-17  瘦身第 102 天
+
2008-03-16  瘦身第 101 天
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共 41 条记录
留言
共 62 条记录
jij826 说: 62# 05月28日 早上09:49    
jij826 说: 61# 05月27日 下午14:26    
Daisy23 说: 60# 05月17日 晚上21:57    
哈哈!小山好久没冒泡了,我正式nice中哦,健康减肥才是正道哦!加油!!!!
Alley 说: 59# 05月13日 下午16:19    
不可以吃曲美哦~~我实习的时候在药店,据我所知,用曲美的还没有不反弹的,而且很可能比原来更厉害!
jij826 说: 58# 05月05日 早上10:52    
共 62 条记录
songkeqing的食物库

薄荷食物库

 songkeqing的食物 

香蕉

91.0 大卡

烤鸭

436.0 大卡

芒果

32.0 大卡

橘子

43.0 大卡

芒果

32.0 大卡

栗子(熟)

212.0 大卡

核桃

627.0 大卡

 songkeqing的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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    songkeqing

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