linxiufang86

早上：一碗粥 一些鸡肉。。。400k

最新体重：58.0KG

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早上：半碗粥 一些 肉。。。400k
中午;两杯豆奶150k
晚上：半碗米饭 一些鸡肉 两颗蜜枣。。。400k
两杯咖啡。。。130k

最新体重：58.0KG

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早上：一碗粥 一个馒头 五颗蜜枣 一个大梨 。。600k
上午：咖啡2杯 一个桔子。。200k
中午：两个馒头 一些菜。。。600k
晚上：两块蛋糕 。。。400k

零食;15颗蜜枣

最新体重：58.0KG

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早上：两个桔子 一个苹果 半个地瓜。。。200k
中午：一碗粥 半个馒头 两杯咖啡。。350k
下午：一个梨 一个桔子。。。150k
晚上：半碗粥 小半个馒头 五颗蜜枣。。。300k

最新体重：58.0KG

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早上：半个馒头 一个地瓜 一些炖酸菜。。。400k
上午：一只巧克力雪糕 一只桔子 一只梨。。四颗蜜枣400k
中午：两盘炒面。。。1000k
下午：4杯咖啡。。。300k
晚上：两碗炒面。。。700k

最新体重：58.0KG

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早上：几口青菜 几片肉 一个桔 三个豆沙小面包 。。600K
上午：一个随便冰淇淋…200k
中午：一个鱿鱼馅饼 两根玉米肠 6个绿豆饼。。。1400k
下午：两杯杯coffe 一个苹果 三个蜂蜜小面包 两个桔子。。。800k
晚上;一个地瓜 一些咸菜。。。200K
5片消化药

好难吃的零食啊 再也不要吃了
现在都把消化药当零食了 晚上总想吃
是药三分毒啊
一定药戒掉

我的 日期总是比正常晚呢
我再躲避一些事情。。。
3200k

最新体重：58.0KG

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