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最新体重:54.0KG
起始体重:54.0KG
目标体重:48.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
早餐:一杯纯牛奶、五片面包午饭:水煮蔬菜一碗晚饭:一个苹果
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薄荷食物库
wennie的食物
wennie的食谱
菜单 169.0 大卡
苹果
52.0 大卡
低脂牛奶
100.0 大卡
白菜
17.0 大卡
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
wennie
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比赛??