昨晚去了必胜客,新出的那个啥PIZZA,因为感冒,所以也没尝出什么味道来。
前几天吃得不舒服,体重降到了47kg,这两天又回去了。
研究了一下照片,发现身上肉还是挺多的……
最新体重:47.2KG
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MC结束鸟。
奥运要开了,某人很忙,我也忙着看书,于是见不到面,也没时间胡吃海塞了……
早餐:全麦2p,牛奶1杯,一口酥若干。
一个上午都耗在了淘宝上,没有看书,严重忏悔。
体重么,今天没称,周末的时候好像是不到48的样子,最近吃的挺滋润的,控制量就好。
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事实证明,家里还是不能放零食……蛋黄派都让我自己给吃了,自己挖坑自己跳……
早晨称重:48.2kg
最新体重:48.2KG
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觉得都重了……忏悔,重新开始减重。
早餐没有吃,娘的腰又抻了,家躺了两天,爸还在阿拉伯世界里徜徉没回来,导致我们俩饥一顿饱一顿。
昨天去超市给她买东西吃,觉得老娘太可怜了,怀着很多很多同情和一点点坏心,给她买了德芙、丹麦包和蛋黄派……嘿嘿,破坏她的减肥计划。
今早没吃东西
午餐:1/3碗桂林米粉
咖啡2杯
晚上爸爸就回来啦,不知道给我带了啥礼物。
体重没敢称
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亲
这个说法很正确
可是
.............
我总是在这样不断的重复
无奈了都
嗯,还行,不过要向100斤冲刺不那么顺利。感觉体重到了一定的阶段,每次减下去2斤都要有一个保持的过程,稳定了以后才能继续减,不然反弹的很快,还是保持不住
亲,我颧骨挺高的呢,特别难看。照片上看不太出来。我脸就是比较宽
亲爱吃糖!
我食道是没问题啦
偶尔会腰疼
不过身体没事,就是心里面调整的问题
我现在好了
没有比现在更有毅力的觉得自己必需要改正了