早:菜包两个，香蕉半根
午：丝瓜鸡肉一份，米饭一两半，红烧茄子一份
橙子一个
巧乐滋的雪糕一根
下午和朋友打羽毛球一小时20分钟
晚：米饭二两，麻辣豆腐一盘
现在饭量长了~
最新体重：64.3KG
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早:菜包两个
午：老板请客吃了顿好的，但事情还没完~
5点，香草冰淇淋一个，羽毛球30分钟
晚：鸡腿一根，青菜香菇一份，小面包一个
最新体重：64.3KG
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早：稀饭一碗，菜包两个
10 饥肠辘辘
牛奶一袋，卷蛋糕一个
午：地三鲜包子一个，香菇鸭丁包子一个，泡凤爪一袋
四点，泡凤爪一袋
晚：稀饭一碗，菜花一份，芦蒿香干一份
最近好忙，明天老板要检查工作，头疼 
最新体重：64.3KG
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早晨起床晚，直奔午饭
午：米饭一两半，海带排骨一份，豆腐一份
红豆奶茶一杯
逛街三小时
红豆奶茶一杯
晚：米饭一两半，蘑菇鸡蛋一份，青菜一份
10点钟饿了，喝伊利高钙低脂奶一杯
最新体重：64.3KG
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早：菜包两个
午：燕麦片一份，
米饭一两半，鸡肉一块，蒜黄香干一份，
下午，苹果一个，香蕉很多，橙子两个
晚：鸡肉一块，韭菜鸡蛋一份，
心情有点不好，暴了个有草莓酱的小面包
晚上，香蕉一根，橙子一个
这两天长了饭量
最新体重：64.3KG
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早：苏打一包
午；鸡肉一块，米饭一两，蒜黄香干一份
下午加餐苹果两个
打羽毛球两小时
晚：燕麦片一份，苹果一个，米饭一两，鱼肉一块，豆芽一份 
最新体重：64.3KG
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早：苏打一包，草莓5个
午：鱼肉一块，米饭一两半，青菜一份
下午加餐苹果两个
晚：鱼肉一块，米饭一两半，白菜粉丝一份
最新体重：64.3KG
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加油！
我也终于又回到薄荷的大家庭了！
希望这次我们两都能顺利的达到自己目标！加油加油，以后我会天天来踩的，希望你也常去我的空间鼓励下我，谢了！