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最新体重:48.5KG
起始体重:54.0KG
目标体重:46.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
黄金期第一天
怎么样也要抽点时间运动半个小时
标签:
早餐:肠粉一份,曼头一个中餐:米饭一碗 菜一碗半晚上准备吃少一点,
吃了一天的肯德基,没吃饭啊
早餐: 蜂蜜一杯 绿豆饼100G 核桃粉50G中餐: 米饭100G 黄豆100G 豆腐80G 绿豆100G 桃50G 买了200G的绿豆饼一下子吃完了
天天吃很多,特别是花生,一天差不多一斤...不敢记了,
今天有人说我胖了@@
圣火到深圳啦,可是我没时间看,唉....真的好想到现场挥着红旗为祖国加油哦!!无奈!
该薄荷宝宝还没有上传图片!
hxf220(2008-06-30 10:10:41)说: 怎么这么瘦啊,才93啊
怎么这么瘦啊,才93啊
亲!不瘦了啊!
觉得自己还是得再减!
亲们:
对不起,最近太忙了。都没有来看你们,也没有写日记!
从7月份开始,我要恢复正常!加油!
爱你们!
亲体重的浮动和我差不多呢减围度是主要的哦
亲最近过得如何阿
祝福收到,谢谢亲
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hxf220的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。
hxf220
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亲!不瘦了啊!
觉得自己还是得再减!
亲们:
对不起,最近太忙了。都没有来看你们,也没有写日记!
从7月份开始,我要恢复正常!加油!
爱你们!
亲体重的浮动和我差不多呢
减围度是主要的哦
亲最近过得如何阿
祝福收到,谢谢亲