一个暑假又把我给长肥了。。。98吧~~痛苦啊~~~
重新开始!
90!目标!!根据2个星期减3斤的正常的经验~要6个星期~也就是10月份那个样子!
加油!!
健康饮食~
甜品牙疼!副食有防腐剂!肉肉会有得高血脂!!!
最新体重:49.0KG
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我喜欢你么
谁知道呢
伤脑筋
话说端午回家胖了2斤 不爽
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早上睡觉到11点 自然中餐午餐就没有吃了
下午跑到户部巷改善生活
一个油饼。。。有油好多油 有肉好多肉
然后有是一根油炸香蕉
大半个包子,,,,
油炸!!!不能吃!
记住记住
最新体重:48.5KG
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今天早上吃了大半碗热干面
中午居然想着犒劳自己 结果把一份盖饭全吃了
还是鱼香茄子啊 热量高的要命的东西!
然后晚上又去何同学一起吃吃吃吃!!!
郁闷!!不乖!!
记住鱼香茄子 热量高 没营养!
最新体重:48.5KG
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健康减肥真的很重要。
我已经晚了好久来mc了。。。
急啊。。
我也要象亲这么健康的减,打持久战!