悔死我了,昨天吃那么多 5555555555
早上:一碗菠菜蛋花汤 西红柿一个
中午一分才
晚上水果
最新体重:71.5KG
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体重不变 但是今天吃了好多好多东西啊 上午体育测试 所以早饭吃了好多好多 中午太累了 有吃了两份肉菜 2两米饭 艾 民天天体重肯定会上去的!!555晚上也吃饭了
最新体重:70.3KG
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好高兴啊 又瘦了 虽然知道是因为没吃饭的原因
早上 :由点撑不住了 蜂蜜水照旧 一个卤味蛋 一小碗小白菜蛋花汤
中午:一个香蕉 一个橙子 一个苹果
晚上:一个香蕉 一个橙子
一天普洱茶 还有酸奶
最新体重:70.3KG
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一天的成果真的很大啊!
给自己欢呼一下!!!!!
今天
因为上午有课,所以怕自己受不了!
早上: 蜂蜜水 一个煮鸡蛋 一只香蕉
十点钟回到寝室 一直到晚上吃了好多好多
中午:两个橙子 一个香蕉 一点酸奶
晚上:两个橙子 一个香蕉
睡前:一点酸奶
全天普洱茶
最新体重:71.1KG
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周567没有课,所以要进行减肥
可能是昨天吃太多了吧,尽早体重71。9kg 晕
废话不多说,开始写减肥计划
五
早上:一杯蜂蜜水 上午 一个橙子 一个香蕉
中午和下午 两个橙子 一个苹果
晚上 一个橙子
全天和普洱茶刮油 对了 还有一个王老吉 吃辣椒上火了
希望姐妹们支持我
坚持就是胜利!!
最新体重:71.9KG
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早饭 煎饼 辣椒酱 中午 2两米饭 西红柿炒鸡蛋 回锅肉 晚饭 2两米饭 酱鸡蛋 今天全天有课 真实感觉到饿 才吃这么多呢 还有2个橙子
最新体重:71.7KG
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学校的王素相当了得了,只有早上才能打得开,55基本上是吃了一天的辣椒酱 煎饼 呼呼
还有很多的橙子
最新体重:71.7KG
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