mink

好久没来薄荷了~
是应为自己都没有在减肥了~

我要开始在议一轮的减肥!
这次的减肥首要的任务要放在饭量~
还有自己的零食尺度上面!
所有的食物,除早餐!
中餐和晚餐全部减办!
运动的话~
就学校里面的体育课!
好好的运动!

最新体重：60.0KG

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跳绳1000个
100个仰卧起坐
还满好的
就是没有轻下来!
革命尚未成功!
还须努力!

最新体重：60.0KG

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MC来好了!
又要开始新一轮的减肥了~

汇报一下今天的成绩!
跳绳1000个!
睡觉前做100个仰卧起坐!
今天的体重已经迈进标准的最高尺度了!

不要再次的肥胖起来!
要开始加油了!

最新体重：60.0KG

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以前我是67公斤~
属于肥胖第一度...
去查询的时候~
心理那叫一个郁闷!
所以从那个时候变下定了一个决心!
要减肥了~
我是从2月份开始减肥的..
有将近一个半月的时间八```
就有了非常惊人的成绩!
61公斤~这让我很是开心!
然后我又去查询...
我变成了过重了!
这个可是让我又惊又喜啊!~

所以我要一直减肥~
直到各方面都让自己满意为止!

最新体重：61.0KG

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来MC了~
不运动了~
刚刚 好...
我可以小小的偷懒一下了~

听说来MC的时候 吃多少都不会胖~
只要克制一点点就好了````
我那个 开心啊]
怪不得前段时间去称体重的时候
一点都没有瘦下来~
原本以为是自己有小偷懒一下
结果被来天惩罚了...
还好是因为MC...

最新体重：61.0KG

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跳绳跳绳~
吼吼``
我又要开始伟大的工程了~

虽说一直在减``
前段时间还偷懒~
还好老天没有惩罚我
没有胖起来...
我已经很是感谢了~

这么久下来...
让我明白了很多..
比如...
男生还是喜欢瘦瘦的女生...
以至于我到现在都还没有男朋友...
虽说男生朋友很多...
还有啊~
不运动是注定减不下来的!
偷懒更是不可以!
今天的运动汇报!
1000个跳绳!
睡觉前再去做100个仰卧起坐!
哈哈!
大家要支持我哦!

最新体重：61.0KG

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