进展

2008-10-13  瘦身第 282 天

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最新体重:55.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

550_500_550_5_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-01-22  瘦身第 17 天
-

今天花了半天时间把自己的房间收拾了一下,还剩下窗户没弄,头疼,不喜欢擦玻璃。
明天下午接着干,
早餐:半碗面条

中簪:一点多半碗面条

晚餐:一元钱的饼

运动:打扫房间半天

零食:两个糖 两个炒米糖

  • 摄入热量:1085.0大卡

最新体重:55.0KG

标签:

2008-01-21  瘦身第 16 天
+
2008-01-20  瘦身第 15 天
+
2008-01-19  瘦身第 14 天
+
2008-01-18  瘦身第 13 天
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2008-01-17  瘦身第 12 天
+
2008-01-16  瘦身第 11 天
+
共 17 条记录
留言
共 26 条记录
麦夜 说: 26# 01月29日 下午16:14    
亲,迈进年关,一定要注意合理饮食噢,想想当初我们进这个圈子的勇气和决心吧!加油~
麦夜 说: 25# 01月25日 晚上21:21    
呜,,今天考试刚考好诶,感觉考的很糟糕呀!难过..最近饮食也没控制好呢,天气很冷,真希望春天快点到来啊!~宝迩吃的是有点不营养喔,要注意健康啊..加油咯!~
aggielee 说: 24# 01月25日 下午18:44    
来看看,姐姐你吃的也太没营养了,一定要健康饮食哦,现在吃的这么不好,小心得胃病,健康最重要哦,
依米 说: 23# 01月21日 凌晨00:15    
其实这些运动一点也不多的!
几分钟就做完了!
亲也可以试试!
麦夜 说: 22# 01月20日 晚上21:07    
唉,最近胖了,但今天上晚自习的时候同学却说我瘦了,郁闷啊,冬天冷啊,就是容易暴呢 ,我们一定要挺住啊~
共 26 条记录
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