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早饭:稀饭 清水蛋糕一块
中饭:包心鱼丸一个 水煮蔬菜 米饭
下午:卢柑/苹果各一个
晚饭:

最新体重：59.0KG

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早饭：早餐奶＋小蛋糕一块
上午：草莓３０个
中饭:排骨汤面条
下午:卢柑3个
晚饭:水煮菜 米饭

最新体重：59.0KG

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早饭:肉包一个 西红柿蛋汤两小碗,牛肉片两块(昨晚剩下的)
中饭:牛肉三块 韭菜炒鸡蛋 红烧豆腐 蒜薹炒肉丝
下午:卢柑/苹果各一个
晚饭:

最新体重：59.5KG

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早饭:燕麦粥 饼干五片 小面包两个
中饭:水煮蔬菜 米饭 丸子四个
下午:苹果/橙子各一个
晚上:水煮蔬菜 米饭

最新体重：60.0KG

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早饭:燕麦粥 小面包两个
中饭:水煮生菜/香菇/白菜 虾丸四个
下午:橙子/苹果各一个
晚饭:水煮菜 米饭

最新体重：60.0KG

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早饭:挂面 鸡蛋
上午:橙子一个
中饭:红烧猪手 炒茄子 米饭
下午:苹果
晚饭:

最新体重：60.0KG

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