早上：馒头一个；蛋一个；
中午：黑米饭2碗；青菜一份；
晚上：青菜一份；核桃一些
最新体重：53.5KG
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早上：包子一个；馒头一个；
中午：鸡翅尖若干；土豆一份；土豆汤一份；白菜一份；
晚上：
最新体重：54.0KG
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早上：包子一个；甘蔗一根；橙2个
中午：稀饭一碗；瘦肉一份；花生一份；
晚上：稀饭一碗
最新体重：54.5KG
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早上：香蕉2根；燕麦2碗；蛋2个；（好多哦 
）
中午：香蕉2根；蛋一个；
晚上：
最新体重：54.5KG
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早上：面包一个；蛋一个；
中午：白菜一份；土豆一份；鱼一份；香蕉2根；
晚上：甘蔗一根
最新体重：54.5KG
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薄荷首届瘦腰大赛开始啦！快来报名参加吧！
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奖品很诱人哦！
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加油！