进展

2008-10-12  瘦身第 275 天

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最新体重:62.0KG

起始体重:62.5KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

625_500_620_4_7_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-01-20  瘦身第 9 天
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今天是星期天,睡了个大懒觉.早上起床就去洗澡.喝了包酸奶.洗完澡吃了俩小包子,韭菜馅.然后去逛街.路上买了个大红薯.逛完回家去超市逛了圈,买了点酸奶,喝了包.

今天吃的就这么多,晚上回来特冷,蹦了会跳舞毯,到现在. 早点睡觉咯,明天又上上班了.

最新体重:62.0KG

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2008-01-12  瘦身第 1 天
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共 7 条记录
留言
共 8 条记录
薄荷 说: 8# 15天前 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
about 说: 7# 02月11日 晚上23:57    
新年快乐哦!
前生欠你一滴泪 说: 6# 02月01日 凌晨00:15    
加油!!.
依米 说: 5# 01月18日 下午16:03    
呵呵,有时候看电影的时候比较想吃东西%……
about 说: 4# 01月17日 晚上20:21    
恩,最近我也稍微好點..至少沒有一直吃..
慢慢來吧..現在一日三餐也都穩定..也沒有一下子吃很多餅干,面包什么的!
叫我一下子不吃..我会更想吃 ..所以..在 过年前..希望可以 一直保持好的状态
不要明日复明日的..天天稳定有序的吃.然后再渐渐减少..否则..几天不吃..之后再暴..
那样..到了过年的时候..状态一定会非常不好..脸也会肿...所以..我要加油!!
共 8 条记录
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