http://boohee.com/疯狂的行者 复制
最新体重:52.0KG
起始体重:65.0KG
目标体重:48.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
标签:
终于到108斤了,真是久违了的体重啊,一定要瘦到98,恢复往日身材。
最新体重:54.0KG
最新体重:55.0KG
都没有什么动力减肥了。
最新体重:55.5KG
最新体重:56.0KG
感觉浑身发软,不知道是不是缺乏营养的缘故
最新体重:57.0KG
终于过完年准备工作,减肥了,希望五一前能够到达55攻击
最新体重:59.0KG
该薄荷宝宝还没有上传图片!
亲,慢跑30分钟你是怎么跑的呀
我昨天第一原地慢跑,跑五分钟就要休息五分钟,然后又跑五分钟,又休息了五分钟
最后跑了六分钟,就满身大汗,没有办法坚持下去,今天浑身酸痛
亲爱的朋友,你好
狗儿蛋和小雨的第二家健康俱乐部正式开张啦!
我们用双手一点一滴打造我们的梦想!
恭贺恭贺~~撒花撒花~~~~
除了我们在湖南和广东的两家店铺以外,
欢迎各界朋友光临我们网络上的家,
狗儿蛋&小雨的减肥教室——我就要瘦!
http://blog.sina.com.cn/591shou
行者,你好。今天上来看你也是老乡而且S得很成功,想向你学习,能不能交个朋友,加我吧,告诉我你的经验好吗?我真的太胖哒,160CM有125J,而且这几天不吃也会长肉肉,真的好郁闷啊!
恭喜,已经看到成功的曙光咯
像你学习
薄荷食物库
疯狂的行者的食物
疯狂的行者的食谱
一日五餐 1330.0 大卡
稀饭1碗
135.0 大卡
煮鸡蛋1个
80.0 大卡
橄榄油15毫升
120.0 大卡
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
疯狂的行者
该薄荷宝宝还没有添加好友!
该薄荷宝宝还没有友情链接!
浏览数 被加好友数 留言数
亲,慢跑30分钟你是怎么跑的呀
我昨天第一原地慢跑,跑五分钟就要休息五分钟,然后又跑五分钟,又休息了五分钟
最后跑了六分钟,就满身大汗,没有办法坚持下去,今天浑身酸痛
亲爱的朋友,你好
狗儿蛋和小雨的第二家健康俱乐部正式开张啦!
我们用双手一点一滴打造我们的梦想!
恭贺恭贺~~撒花撒花~~~~
除了我们在湖南和广东的两家店铺以外,
欢迎各界朋友光临我们网络上的家,
狗儿蛋&小雨的减肥教室——我就要瘦!
http://blog.sina.com.cn/591shou
行者,你好。今天上来看你也是老乡而且S得很成功,想向你学习,能不能交个朋友,加我吧,告诉我你的经验好吗?我真的太胖哒,160CM有125J,而且这几天不吃也会长肉肉,真的好郁闷啊!
恭喜,已经看到成功的曙光咯
像你学习