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最新体重：61.2KG
起始体重：61.7KG
目标体重：48.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
殘念……出門開會食物供應太~~~~美麗了……
标签：
这回彻底确定了我的体重，食欲，以及皮肤状况是跟着生理期走的……生理期结束后的2，3天，肚子乱叫着也没食欲，只前三周没运动光爆食体重还是能下降……三天，就三天而已，及时恢复了运动，不吃晚饭一天就回了1kg。算了，不纠结不纠结，身体有滞后性。赶着新陈代谢旺盛多消耗点为后俩礼拜寸本钱！
最新体重：59.0KG
最新体重：58.1KG
最新体重：58.4KG
最新体重：60.0KG
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还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
Mable
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这是种缘份阿，好好的加油了哦！现在你已经开始有成效了．．．．．不要放弃！！！
让我们一块加油减肥！努力！！
你要运动才可以a.!
可以少吃的,尽量少吃,毕竟现在是夏天,不会想冬天那么想吃.
加油!
莪也是停留在62-58.6左右.!