最新体重：60.0KG
起始体重：60.0KG
目标体重：55.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
最新体重：57.5KG
标签：
最新体重：58.0KG
40分钟健身操
最新体重：58.5KG
45分钟健身操,15分钟有氧搏击操
最新体重：59.0KG
45分钟YOGA 15分钟健身操
不知道是MC的关系，这几天每天都有运动，也没吃太多，零食也少了，为什么体重竟然会暴增呢 YOGA：45分钟
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薄荷食物库
骄傲的鸭子的食物
炸薯片
612.0 大卡
鸡蛋黄
328.0 大卡
鸡蛋清
60.0 大卡
三文鱼
139.0 大卡
黑芝麻
531.0 大卡
核桃
627.0 大卡
花生
298.0 大卡
骄傲的鸭子的食谱
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骄傲的鸭子
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抱抱亲～～
握个手
我就是控制晚饭加上晚上跑步机上快走加慢跑瘦的
什么方法也不如自己的毅力控制
有效果了，告诉我一声，我也想申请！