今天超级厉害。
中午和晚上都是六千馆解决。吃了很多东西。我也说不出。。
晚上后一个钟头之后,我居然还吃了M记的麦辣鸡翅。。晕倒!!!还有那可恶的百事可乐!


这两天一定肥了很多呀!!!唉~~!!!明天一定不能多吃!


说是这么说,。但是我在10点的时候回到自己的家,喝了一碗妈妈煲的人参乌鸡汤。。
十一点回来这边,真的气死人,我居然冲红灯了,那个红灯不知道之前被谁撞到了,我没看见,就过去了,结果就拍相了!!回来还喝了某人的爸爸做鱼标白果煮冰糖。。
唉。。又吃多了,又被罚钱了!气死人啦!
请问我在这种情况下,能不能到交通违规部门去理论呢????
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早餐和中餐:三块饼干,四碗虾粥。现在吃多一点,免得晚上会饿得快。。。

下午三点多,吃了KFC的麦辣鸡翅套餐,可乐我只喝了半杯。实在不想喝了
晚上六点:大家乐的海南鸡饭。有例汤,有白饭,海南鸡,凉拌菜,炒生菜。可乐一杯(喝到我快要呕了,可是付钱了就只好硬着喝完。。
22:31分:两根酸奶黄桃冰棒,一瓶NESCAFE咖啡-- -_--我真的快撑死了。。。
一出门就是这样,还买了PL的衣服,但当然,我只买了M码,但是某人说叫我买L码。。我拒绝了。就算目前穿不下,我要等到瘦了再穿!!!


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早餐:纯牛奶一瓶。
胸围:90。5CM 腰围:73CM 下腹:85CM PP:95.5CM 手围:24.5CM
有增有减哦.怎么办...家里没有称,只好量.
中午和朋友在外面吃真功夫.套餐。。
饭前还有几块饼干
晚饭:啤酒鸭。蒜容叉烧酱炒青瓜
白饭一碗!
11:30
我居然吃了方面便做夜宵了。!!!!!
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早餐:一支纯牛奶。两片芋头方包。
中午:外面买的方便面,捞面。。。苹果一个。
做饭前,芋头方包一片。(终于吃完啦)
晚饭:酱油鸡亦。炒包心菜。青椒灯笼椒红椒炒肉片,白饭一碗
可乐几口,喝光了。。。

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早餐:一瓶牛奶(250ML)
今天我要少吃。。主要是晚上大家一起吃饭,我也不能少煮了,饿了大伙了不好呐。。晚上不能让他们陪我吃得那么可怜的。。
昨晚量了一下:胸围:90CM(好想保持吖,但减下来之后有可能么?
)
腰围:76CM(去年的时候才59CM
)
下腹: 90CM(可怕得很哟
)
PP: 98CM(哗~~要命
)
大腿: 58CM(。。。。
)
小腿:35CM(原本最值得自豪的地方,现在也,,,,
)
我这个人还是太懒了。。没有运动哦。。
午餐:三片芋头方包。一个花期参煲鸡公仔面。。。
吃得有点太多了。。
争取晚上更少吃
我说是争取,但我 个人真是的,还是吃了那么多!!
做饭前吃两张芋头方包。。
晚餐:一碗白饭。酱油焖鸡亦。荷包蛋。青菜
然后两杯可乐。一支柠檬茶。
十二点还吃一个苹果。。。。
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早餐和中饭一起: 两碗虾粥,一个二块四角五的包心菜。
虾放得太多了。。下次少放。。。
晚上:一支王老吉。两碗冬瓜猪肉汤。蒜容炒芥兰。油鸡。鱼。烤鸭。白饭一碗
睡觉前还喝了两杯可乐。
看来已经成了习惯了。。要慢慢改了。。
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来亲这里逛逛~~
一起加油啊!
你希望生女儿还是儿子?但是天天都好象下雨一样,想去又不想去
加油哈~坚持游泳吧~~我还是学不会,不然就坚持了。
游泳和舞蹈,都是很雕塑线条的运动
以后生了女儿就要让她从小练~~
我减肥成功再运动...我现在唯一的运动就是游泳..