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最新体重:59.0KG
起始体重:62.0KG
目标体重:50.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
早餐:一碗绿豆,一个菜包
最新体重:61.5KG
标签:
早餐:一个馒头,一碗稀饭``少许咸菜,一个香蕉
早餐:一碗绿豆,一个菜包,一杯豆浆
最新体重:61.0KG
早餐:一碗蛋炒饭,一碗粥,少许咸菜,少许花生米,少许黄豆
早餐:一个馒头,半个咸鸭蛋少许咸菜,一碗粥加餐:一杯燕麦加蜂蜜午餐:洋葱炒肉,青菜,青豆玉米晚餐:少许芹菜,土豆,豆腐,半块饭
最新体重:63.0KG
早餐:一个玉米馒头.一个茶叶蛋午餐:半块饭,一份包菜,一份萝卜烧排骨,一份青豆炒咸菜加餐:一杯燕麦加蜂蜜晚餐:半块饭,三份小菜
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larbe的食谱
三餐 1291.9 大卡
芋头
79.0 大卡
皇室燕麦片
389.4 大卡
维维豆奶粉
575.0 大卡
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