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最新体重：57.0KG
起始体重：58.0KG
目标体重：48.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
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中午吃了一包方便面，一个家常饼
最新体重：58.0KG
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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朋友们给点意见吧!唉!!!!