重新开始
长了2斤回来，由于这两天的放纵，哈哈
新一轮战斗开始了
早餐 油条两根 豆浆
最新体重：57.0KG
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早饭 油条1.5根 豆浆
中饭 米饭 鳝鱼 素鸡肉 豆芽 鱼汤
最新体重：56.0KG
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终于控制到56KG了
早饭 半个面包 豆浆
中饭 米饭 豆腐平菇 花菜 茄子 萝卜汤
最新体重：56.0KG
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早餐 鱼面包 豆浆 稀饭
中饭 米饭 白菜粉丝 山药鸡 面筋
最新体重：56.3KG
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今天不运动，所以要少吃
早餐 三明治 豆浆
中饭 米饭 蒜苗肉 花生鸭翅 黄瓜蛋 青菜汤
晚饭 米饭 鸭翅 黄瓜蛋 蒜苗
最新体重：56.3KG
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恩，我要加油加油，向你学习，
骑单车 20公里/小时 10分钟
力量训练