最新体重:60.5KG
起始体重:61.0KG
目标体重:55.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
告诉自己,要突破停滞期,好好的加油,晚上跑一个小时的步,还要做50个仰卧起坐!!!!!双腿倒立减小腿,坚持才是胜利,就算减不到这个月减不到目标体重还有下个月,加油,加油!!!!!!
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你又重新制定计划了?
加油啊~
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每工作1小时就做5分钟眼保健操吧!让眼睛休息一下,明目又提神哦!
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你又重新制定计划了?
加油啊~
中间运动停了一阵
我要加油了,呵呵
要加油哦!