F F 而 谈

早餐：豆浆一包
午餐：大排咸菜面（超小的大排 ，再次鄙视一下小气的食堂）
晚餐：麦当劳的麦香蛋酥（超难吃的新品，就是一团面粉，还不如手抓饼呢 ）一个菠萝派（是在是那个蛋酥太难吃了，再补一个派）

今天走了挺多路，算是锻炼吧，脚疼

标签：FF的饮食  

今天过得真快，转眼就是晚上了

早餐：肉粽、一片土司面包
午餐：青菜 咖喱鸡块（食堂真是越来越烂了，青菜超咸咖喱超甜，真是绝配 ）
小食：饼干几块、豆腐干一块、黄瓜一根（实在是中午没吃多少）
晚餐：寿司卷、麻辣烫

下午听了一名73岁上海火炬手的讲座，这是个厉害的老头，四次单骑进藏，不是一点点的佩服，我有他十分之一的精神，减肥估计就没啥问题了！刘老说十点前要睡觉，现在都十一点了，先睡了，明天还得早起

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看到电视新闻里那些自己曾经去过的地方，茂县、阿坝自治区、绵阳。。。真鼻酸
早餐： 酸奶
午餐：8个馄饨
小食：奶茶+红茶
晚餐：菜泡饭一碗 蚕豆 肉

明天早起去上班啦，终于告别了公园，失去了自由

标签：FF小心情  

四川地震，不禁想到去年十二月还在美丽的九寨沟玩乐，看着童话般的风景照，希望那里的人民可以没事

早餐：咸浆 7个生煎包（看着救灾新闻我怎么还吃得下哦 ）
小食：肉脯几口 摩卡速溶咖啡二包
晚餐：红烧肉百叶结 蚕豆 一口饭（早饭实在吃的太饱，到晚上都不饿）

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爬起来汇报工作去

早餐：一个肉包子 一杯豆浆
午餐：黄豆猪脚（只吃了黄豆，猪脚只有皮没法吃），红烧小鱼一条
小食：猪肉脯一片（看来不把那一包吃了我是心不死了 ） 龟苓膏一个
晚餐：菜饭
刚才：一根梦龙（我爸就不应该买冷饮放冰箱 ）

午餐饭卡没带让同事请客，没想到反而是食堂阿姨请了（没打卡扣款 ）下午市民中心一楼有免费的体检（那种还在测试中的机器，搭脉测体质），七测八测的玩了好几个，特别是人体维生素测试结果比较shock，钙铁锌维生素AC之类的都偏低
晚餐是我第一次烧菜饭，放了很多青菜和肉糜，虽然不如我爸烧的那么油滋滋，但是还是蛮下饭的，吃了一碗呢 希望等下我爸会说好吃

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终于可以坐下来上网写日志了 、要补补

早餐：一个肉包 一杯豆浆
午餐：苹果园蛋卷、 鸭翅、洽洽瓜子
晚餐：猪肉脯、一碗汤、旺旺先贝一个、二块小德芙

今天白天去了世纪公园参加活动，顺便在草地上解决了午餐，可怜的苹果园蛋卷，把一整袋吃了
晚上到家没啥东西吃，吃了二大片猪肉脯和二小块德芙，没忍住哎。。

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