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早上吃了一杯蜂蜜水,还有一包核桃粉,还有一个窝头,还有两个小烧麦,中午吃了一杯自打的果汁,还有一份米饭,好多蔬菜,几片肉,吃多了一点晚餐只喝果汁吧

最新体重：64.5KG

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最新体重：65.0KG

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今天没有吃多少呀!早上两个素菜包子,还有一个小馒头,中餐吃了一份饭,还有四份蔬菜,晚餐吃了四份蔬菜,可是晚上一称我又长了半公斤,我的天呀!

最新体重：65.5KG

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早餐三个小素菜包子,午餐老公给煮了红糖鸡蛋,但是大多数被孩子吃了,又吃了一份米饭,还有菠菜,还有一份炒肉,还有一份牛皮菜,还有几颗豆,还有丕兰中午加餐吃了一个梨半个苹果,晚餐上帝保佑我少吃点

最新体重：64.5KG

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早餐一片苏打饼还有一个大的鸡蛋，中午有人请客，怎么也推不掉，我不想多吃，可一少吃别人就问你是不是在减肥，让人有点尴尬，晚上一个梨，还有两个蛋糕，一碗菠菜还有许多黄瓜，运动了一个小时

最新体重：65.0KG

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为什么总是会暴了呢,没吃饭以前总是有美好的计划,但是吃饭的时候就管不住自己的嘴了,我的天呀,好让人心烦呀,我可不想再胖回去,今天MC运动量大大的减少了

最新体重：65.0KG

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