堕落了良久,今天回来了,发现薄荷的版面都换了,变漂亮好多哦~
夏天来了,要好好加油了!
最新体重:51.0KG
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MC终于结束了,接下来进入黄金周了
前些天一直有活动,所以每天都吃好多哦,不过今天早晨称了一下,没有变重
不过接下来到4月4号之前一定到达到我的目标48kg!
fight!
3月9日——3月16日 51kg
3月17日——3月23日 50kg
3月24日——3月30日 49kg
3月31日——4月4日 48kg
每周1kg
最新体重:52.0KG
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早餐:一个豆腐饼,一碗红枣银耳
中午:半份鸡肉土豆盖浇饭,一块排骨
晚餐:草莓酸奶(100g酸奶 10颗草莓),一碗红枣银耳汤
最新体重:52.0KG
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今天mc来了

早餐:一个包子,草莓酸奶(100g酸奶,10颗草莓)
中餐:半碗牛肉炒饭,一块鸭子,一个包子,一片香肠
晚餐:13颗草莓,三颗龙眼,一碗红枣银耳汤
mc期间要煮红枣银耳汤来补补
最新体重:52.0KG
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归来
早餐:一个馒头,一杯酸奶(100g)
中餐:一份土豆牛肉,三片牛肉干,一份饭,五口蔬菜
下午:一个狮子头
晚餐:草莓酸奶(100g酸奶 11颗草莓)
春天正式降临,减肥全新启动!
最新体重:52.0KG
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早餐:一根香蕉,一杯酸奶,三片全麦面包
上午:两片鲜贝,一颗雅客糖
中餐:一个包子,一些香肠鸭君,一块鱼(都是腌制的,咸死我了!)三口豆角
最新体重:51.5KG
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MM新来的~``
以后一起减肥啦~`
哈哈~``
http://www.boohee.com/posts/list/10078.page
奖品很诱人哦!